Siirry pääsisältöön

Kaatumisen pelko rajoittaa elämää

Eliniän pitenemisen ansioista elämme neljän sukupolven Suomessa. Sain kokea monta iloista joulua isomummoni kanssa. Talvisin minua pyydettiin hakemaan isomummi kylään ja muistan kuinka köpöttelimme käsikynkässä ovelta ovelle. Monella suomalaisella on samanlaisia kokemuksia kuin minulla. Se kertoo vahvasta sukupolvien ketjusta, jossa huolehditaan omasta ja muiden hyvinvoinnista. On tärkeää, että meillä jokaisella olisi luottamus siihen, että silloinkin, kun olemme itse sairaita, heikkoja tai hauraita, joku huolehtii meistä. Kaikilla ei ole omaisia rinnallakulkijoina, silloin yhteiskunnan tulee olla tukena ja turvana. Porvoossa on esimerkiksi kävelykamu- ja kummivanhustoimintaa, joka tuo iloa ja vaihtelua arkeen sekä turvaa ulkoilujen ajaksi.

Ikäihmiset ovat yhteiskuntamme tukipilareita - he ovat ahkeria omien vanhempiensa sekä lastenlastensa hoitajia ja moni tekee vapaaehtoistyötä, jonka arvoa voidaan vain arvailla. On myös totta, että ikääntyminen lisää tuen tarvetta. Aikuisena olen ymmärtänyt, kuinka pelottavaa talviliukkaalla liikkuminen oli isomummolle. Muutamana talvena hän kaatui ja mursi muun muassa kätensä. Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen mukaan talviaikana ulkona liukastumisen takia loukkaantuu kuukausittain noin 20 000 ihmistä. Liukastumisesta aiheutuu noin 420 miljoonan euron kustannukset muun muassa vakuutusten, sairaanhoidon kulujen ja sairauspoissaolojen myötä. Silti liukastumisvaaraan ei suhtauduta yhtä vakavasti kuin vaikkapa liikenteen vaaroihin.

Anna Granfelt teki vuonna 2015 aloitteen liukuesteiden jaksamisesta maksutta ikäihmisille. Viime vuonna Porvoo jakoi noin 150:lle kävelykamu- ja kummivanhustoimintaan osallistuvalle ikäihmiselle liukuesteet. Tänä vuonna ei järjestetä samanlaista kampanjaa, mutta jäljelle jääneet liukuesteet jaetaan niitä tarvitseville. Minusta liukuesteiden antaminen niitä haluaville kotihoidon asiakkaalle olisi kaupungilta kannattava investointi. Se olisi konkreettinen keino tukea ikäihmisten toimintakykyä.

Valtakunnallista vanhustenviikkoa vietetään 1.-8.10. teemalla ”Ikäpolvet yhdessä”.


Anette Karlsson

Kolumni on julkaistu 30.9.2017 Uusimaassa.

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kolumni: Edunvalvontavaltuutus kuntoon

Minulla on tapana kuunnella kuntoillessa musiikin sijaan webinaareja ja podcasteja. Usein koen ne rentouttaviksi, mutta nyt kuulemani sai minut pysähtymään hetkeksi. Aiheena oli edunvalvontavaltuutus ja tajusin, että asia ei ole järjestyksessä. Olin aina ajatellut olevani hyvin valmistautunut erilaisiin tilanteisiin, mutta tulevaan sairauteen tai onnettomuuteen valmistautuminen ei ole ensimmäisenä mielessä. Toki minulla on tavanomaiset vakuutukset, mutta vähemmälle pohdinnalle oli jäänyt mitä tapahtuu, jos en itse kykenisi hoitamaan asioitani. Nyt olen päättänyt tehdä itselleni edunvalvontavaltuutuksen. Edunvalvontavaltuutus on oikeudellinen asiakirja, jolla valtuutetaan toinen ihminen hoitamaan omat asiat, silloin kun ei itse siihen pysty. Esimerkiksi vakava liikenneonnettomuus tai sairaus voi johtaa oman päätöksentekokyvyn katoamiseen. Haluan, että läheinen ihminen voi siinä tilanteessa hoitaa asioitani ilman holhoustoimilain mukaista byrokraattista ja kallista prosessia. Omassa edun...

Suomen ylikulutuspäivä on tänään

Liian moni eläin, hyönteinen ja kasvi on kuollut - kadonnut maan päältä ikuisiksi ajoiksi. Tämä on todellista, vaikka jotkut päättäjät ovatkin kuuluttaneet väärää totuutta luontomme ja ilmastomme tilasta. Äitiyden myötä maapallomme tulevaisuus on minulle entistäkin tärkeämpää. Haluan, että lapseni saa nauttia puhtaasta luonnosta ja vedestä. Metsä on minulle tärkeä paikka, ja haluan sen olevan myös tulevien sukupolvien lapsille. Jos kaadamme kaikki puut, emme koskaan pääse nauttimaan metsän raikkaasta tuoksusta. Emme näe, kuinka ylös latva voi kasvaa tai miten monimuotoinen eläin- ja kasvikunta vanhan puun ympärille syntyy. Tällä hetkellä viidennes maapallon ihmisistä kuluttaa neljä viidesosaa maapallon luonnonvaroista. Suomen ylikulutuspäivä on tänään. Jos kaikki maailman ihmiset eläisivät kuin me suomalaiset, tarvittaisiin 3,6 maapalloa kattamaan luonnonvarojen tarve kestävästi. Liikenne, energia ja ruoan tuotanto ovat suurimmat maapallon kuluttajat. Kierrätysmateriaalien käytön kanna...

Valtuustoaloite: Järjestötoimijoiden tulevaisuuden turvaaminen

Porvoossa on yli 900 rekisteröityä yhdistystä, ja lisäksi yhdistyksiä, jotka toimivat Porvoon alueella. Arviolta joka kolmas suomalainen osallistuu vapaaehtoistoimintaan. Taloustutkimuksen toteuttamassa tutkimuksessa ihmiset osallistuivat vapaaehtoistoimintaan keskimäärin 15 tuntia kuukaudessa. Kansantaloudellisesti ajatellen vapaaehtoistoiminnan arvoksi voitaisiin siten laskea noin 2,5 miljardia euroa vuositasolla. Tutkitusti tiedetään, että kun ihminen osallistuu vapaaehtoistoimintaan tai vastaanottaa sitä, vastavuoroisesti koettu hyvä ei jää kahdenväliseksi. Kokemuksesta kerrotaan lähipiirille, joka ehkä innostuu osallistumaan toimintaan. Ja mukana oleminen ainakin vahvistaa uskoa kanssaihmisessä olevaan hyvään ja lisää rohkeutta luottaa toiseen ihmiseen. Vapaaehtoistyö ja järjestötoiminta on myös ikääntyneiden hyvinvointia vahvistavaa toimintaa. Suomalaisen yhteiskunnan ikääntyessä on tärkeää, että kiinnitämme entistä enemmän huomiota ikääntyvän väestön tarpeisiin ja hyvinvointiin....